كومبوت الكرز 350 جرام

الكرز مصدر كبير للفيتامينات والمواد الممتازة، وهذه الفاكهة ذات طبيعة باردة ورطبة وتحتوي على الماء والبروتين والألياف والدهون والسكر والحديد والكالسيوم والكبريت. الألياف الموجودة في الكرز تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. لهذا السبب، يرتبط الاستهلاك المنتظم لكومبوت الكرز أيضًا بفقدان الوزن والسيطرة عليه بسبب وجود الألياف بكثرة. يساعد استهلاك هذه الفاكهة على زيادة نشاط مضادات الأكسدة في الجسم، بالإضافة إلى خصائصها المضادة للأكسدة، تعد هذه الفاكهة مصدرًا طبيعيًا للميلاتونين، والميلاتونين هو هرمون ينظم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم. الألياف الموجودة في الكرز تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. ومن فوائد كومبوت الكرز علاج أمراض الأمعاء الالتهابية. تناول الكرز مفيد للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى أو حصوات المرارة أو مشاكل المثانة. لأنه يعمل كعامل تفريغ وتصريف المسالك البولية والقنوات الهضمية ويزيل الحصوات. تساعد هذه الفاكهة على إخراج السموم من الجسم. ومن خصائص الكرز وكومبوت الكرز علاج أمراض الجهاز الهضمي. تناول الكرز مفيد للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى أو حصوات المرارة أو مشاكل المثانة. لأنه يعمل كعامل تفريغ وتصريف المسالك البولية والقنوات الهضمية ويزيل الحصوات. يمر كومبوت الكرز عبر المعدة بسرعة وهو ملين ويستخدم لعلاج الإسهال وخاصة الإسهال الدموي.