ذرة الحلوة المعلبة 380 جرام

البازلاء أو البازلاء الخضراء مصدر غني بالفيتامينات والبروتينات والمعادن ولها العديد من الاستخدامات العلاجية. البازلاء منخفضة الدهون والسعرات الحرارية وهي جيدة لعملية التمثيل الغذائي للبروتينات والدهون والكربوهيدرات. طبيعة البازلاء في الطب التقليدي باردة ورطبة. تحتوي البازلاء أو البازلاء الخضراء على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات مثل فيتامين ب وفيتامين هـ والنشا والدهون والبروتينات. تحتوي البازلاء على الألياف وبالتالي تساعد على الهضم. تساعد خصائص البازلاء على تحسين عملية الهضم وتحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم. يحتوي على كميات مناسبة من مضادات الأكسدة الفلافونويدية مثل اللوتين والكاروتين والزياكسانثين وفيتامين أ. فيتامين أ هو عنصر غذائي أساسي للحفاظ على صحة الأغشية المخاطية والجلد والبصر. حمض الفوليك له تأثير إيجابي على صحتنا العقلية والبازلاء تحتوي على حمض الفوليك. غني بالحديد ومفيد للحوامل والمرضعات. تدعم المركبات المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات الموجودة في البازلاء الأوعية الدموية الصحية. يوصى باستهلاك البازلاء لأولئك الذين يرغبون في الحصول على الأداء السليم لنظام القلب والأوعية الدموية.