خضروات مشكلة معلبة 380 جرام

مزيج الجزر والبازلاء الخضراء والذرة الحلوة هو مزيج سماوي. تخيل الآن أن كل هذا المزيج يتم جمعه في طعام معلب. تشمل الخضروات المختلطة المعلبة مجموعة متنوعة من الخضروات مثل الجزر والبازلاء الخضراء والذرة الحلوة. تحتوي الخضروات الموجودة في هذا الطعام المعلب على ألياف يمكن أن تساعد في تنظيم عملية الهضم وتلعب دورًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان. تحتوي الخضار المشكلة المعلبة على فيتامينات متنوعة مثل فيتامين A وC وK ومعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد المفيدة في الحفاظ على صحة العظام والجلد والجهاز المناعي. يحتوي هذا المنتج الجذاب على أقل كمية من الدهون و السعرات الحرارية ويمكن أن تساعدك على فقدان الوزن والحفاظ على لياقتك. من ناحية أخرى، تحتوي الخضروات التي تراها في هذه الأطعمة المعلبة على البوتاسيوم الذي يمكن أن يساعد في التحكم في ضغط الدم. تحتوي الخضروات المعلبة المختلطة على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تكون مفيدة في الوقاية من أمراض القلب. ولذلك يمكن القول أن هذا المنتج يعتبر مصدراً صحياً ومفيداً لتغذية الجسم. بشكل عام، تساعد الخضار المشكلة المعلبة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية، الطهاة في إعداد مختلف الأطعمة والوجبات الخفيفة، والتي يمكن أن تعطي الطعام رائحة ولون وطعم مختلف. يستخدم هذا المنتج كأحد المكونات المستخدمة في تحضير السلطات والشوربات والأطعمة.